早起きをした朝は
熱中症からの病み上がり
足が地に付かない感覚で勤務した2日間も終わり
今朝は体がすっきりと軽く感じる!
もう大丈夫とホッとする🎶
早く起きた朝は得をした気持ち😊
窓を開けて今朝一番の空気をいっぱい吸い込む
そして普段より少し念を入れて掃除をする
軽く朝食を済ませた後は
近くの花屋さんへ
生き生きとした植物を見て
更に元気になれる気がする
雨上がりの風も心地良いなぁ~
改めて思う
自身の心にも体にも正直でいようと
素の自分でいられる様に頑張り過ぎない
今の暮らしをずっとずっと続けていたいから(´▽`)ノ