血液サラサラ成分 玉ねぎ氷作り🍜
土曜日は16時までの早上がり勤務😊
明るい内に帰れるので
ゆっくりしたい日曜日の為に
少しバタバタと動きます
ストックが無かった【玉ねぎ氷】
玉ねぎは血液がサラサラになると聞き
以来味噌汁の中に必ず入れる様にしています。
帰りに玉ねぎを求め
新鮮で安いお店へ
中玉6個で600円!
高いなぁ~と思うも健康には代えられないから😂
レンジで12分ぐらい加熱
ミキサーで攪拌
製氷器に入れて冷凍
氷状になれば1回分ずつ小分けにし冷凍室へ
味噌汁には玉ねぎ氷の他に
免疫力有り?と信じている
舞い茸の粉末
地元の無添加のおだし!
そして自家製味噌!
以前は九州の有名なお出しを使用していましたが、地元にも素晴らしい商品が有ることが分かり切り替えました
料理の苦手な私😆
得意料理はないけれど
味噌汁だけは娘や孫達に褒められる貴重
な一品❗
作り続けるつもりです🍜