ちょうどいい暮らしのさじ加減

延命水で作られた黒舞茸

深夜ラジオを聞いていたら 現役のドクターが冷え対策について話されていた！ 昨年会社のクーラーに負けて?しまい 人生初の冷え症状に この上無く辛い(>_<｡) 私なりの対処法を試しつつ 完治はしないが何とか過ごせている！ 体温を36℃以上にする努力が必要と 私は35℃前半だから1℃上げなくては♪ お... 続きをみる