ちょうどいい暮らしのさじ加減

小麦粉断ちの食にトライ🍞🍜🍝

同僚から 小麦粉を使うパンやパスタ等々を取らない様にしたら体調良いよ～と聞き 私もトライし1ヶ月余り❗ 確かに違う😱 体が疲れにくくなりました 休日には休憩を入れながら2時間程度掛けてお掃除をしていたのに 今では一気にこなせる様に ハァ～とため息も出なくなりました😆 食は大切と改めて実感しまし... 続きをみる