梅雨のじめじめ感と

うだる様な暑さがダブルでくると

不快感が最高潮で辛い～😰

とっても苦しんだ2022年の夏！

2023年の夏は

何とか「熱中症」を避けたい！

昨年の教訓から

首周りを冷やす事が大切ではと??

今更ながら気づき😂

保冷剤をタオルに包み

首周りに巻く！

一気に体感温度が下がり最強❗

ネッククーラーは冷感時間が短く

ちょっぴり期待外れ😢

価格によるのか？

ホットアイマスク

適度な重さ＋温かさが

睡眠を助けてくれます😪

『冷え性』持ちの私！

60代の体は複雑で

下半身はしっかり温め～

上半身は適度に冷やし～

何とか乗り越えられますように🙏