ちょうどいい暮らしのさじ加減

60代 しおん風の暮らし(´-`).。oO

秋を感じながらのウオーキング

いつもの温泉街ウオーキング👟

目指すは立ち飲み屋さん

『ひとしずく』🍸



純米酒「月山」

試飲をさせて頂きました

優しい口当たりと甘さ

フルーティーで女性向き?


帰りは瓶を片手にウオーキング😁



すっかり秋景色になりましたね



言わずと知れた『柿』



香りを放つ『金木犀』



ススキと蕎麦畑




正味1時間のウオーキング



以前は何度も休憩していたのに

最近は休む事も無くスピードを持って歩けるように😊

きっと糖質少な目の食事に切り替えたからと思う

いずれは歩きから⇨走る事にシフトしたい願望が😆

走る60代シニア❗❗


次回からはルートを変えて

10,000歩を目指してGo💨

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